மழைக்காலங்களில் பொதுமக்கள் பின்பற்ற வேண்டிய வழிமுறைகளை மாநகராட்சி சுகாதாரத்துறை வெளியிட்டுள்ளது!
கிரேட்டர் சென்னை மாநகராட்சி
பொது சுகாதாரம் மற்றும் மருத்துவ சேவைகள் துறை
மழைக்காலத்தில் பொதுமக்கள் பின்பற்ற வேண்டிய வழிகாட்டுதல்கள்
1. மழைக்காலம் மற்றும் வெள்ளத்தின் போது தொற்று நோய்கள் பரவாமல் இருக்க, கைகளை கழுவ வேண்டும்
20 விநாடிகளுக்கு அடிக்கடி சோப்புடன். 2. குடிநீரை 10-20 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து (ரோல் கொதிநிலை) ஆறிய பிறகு குடிக்கவும்.
3. மேல்நிலைத் தொட்டி, கிணறுகள் மற்றும் கிணறுகளில் முறையான குளோரினேஷன் செய்ய பின்வரும் படிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்
வீடுகளில் சம்ப்கள்:
அ. கிணறுகள் / சம்ப்கள் மற்றும் தண்ணீர் தொட்டிகளில் (ஒவ்வொரு 1000 லிட்டர் தண்ணீருக்கும் 4 கிராம்) குடிநீர் குளோரினேஷன் செய்ய தேவையான அளவு 4 கிராம் பிளீச்சிங் பவுடர் சேர்க்கவும்.
பி. ஒரு வாளியில் கணக்கிடப்பட்ட பிளீச்சிங் பவுடரை எடுத்து பேஸ்டாக மாற்றவும்.
c. வாளியில் 3/4 பங்கு நிரம்பும் வரை தண்ணீரை ஊற்றி நன்கு கலக்கவும்.
ஈ. சுண்ணாம்பு மற்றும் பிற படிவுகள் கீழே குடியேற 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
இ. தெளிவான குளோரின் தண்ணீரை மற்றொரு வாளியில் ஊற்றி மேல்நிலைத் தொட்டியில் நன்கு கலக்கவும் மற்றும் சம்ப்.
f. பின்னர், குளோரினேட்டட் தண்ணீரை அனுமதித்த பிறகு குடிநீருக்கு பயன்படுத்தலாம் ஒரு மணிநேர தொடர்பு நேரம்.
4. குறிப்பிட்ட விநியோக நேரத்திற்குள் CMWSSB இன் கடைகளில் இருந்து குடிநீரை சேகரிக்கவும்.
5. சுகாதாரமற்ற உணவகங்களில் இருந்து உணவு உண்பதை தவிர்க்கவும்.
6. உணவை சூடாக இருக்கும் போதே சமைத்து சாப்பிடுங்கள் மற்றும் பழைய உணவை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
7. பொது கழிப்பறைகளை பயன்படுத்தவும். திறந்த வெளியில் மலம் கழிப்பதையும் சிறுநீர் கழிப்பதையும் தவிர்க்கவும்.
8. வெள்ள நீரில் நனைந்த அசுத்தமான உணவைத் தவிர்க்கவும்.
9. பிளாஸ்டிக் பொருட்கள், டயர்கள் போன்ற மழைநீர் தேங்கி நிற்கும் சேதமடைந்த அனைத்து பொருட்களையும் அகற்றவும். தேங்காய் மட்டைகள், உடைந்த டின்கள் மற்றும் பாட்டில்கள் போன்றவை வீடு மற்றும் திறந்த மாடியில் கொசு உற்பத்தியை தடுக்கிறது மற்றும் டெங்கு காய்ச்சல் பரவுவதை தடுக்கிறது.
10. ஈக்களால் மாசுபட்ட அனைத்து பாத்திரங்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பாத்திரங்களைக் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
11. யாருக்காவது காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், ORS கரைசலை குடித்துவிட்டு, திரவ உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளுங்கள். பின்னர், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவ முகாம் அல்லது யுபிஎச்சியில் சிகிச்சை பெற்று சிகிச்சை பெறவும். சுய மருந்து வேண்டாம்.
12. வெள்ளநீரால் மாசுபட்ட OHTS, சம்ப்கள்/கிணறுகளை ப்ளீச்சிங் பவுடரைக் கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்து தேய்க்கவும்.
13. குப்பை மற்றும் அழுகிய உணவுகளில் ஈக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன. எனவே, உங்கள் வீட்டில் உள்ள கழிவுகளை உலர்ந்த மற்றும் ஈரமானவை எனப் பிரித்து தினமும் குப்பை சேகரிப்பான் மூலம் அப்புறப்படுத்துங்கள்.
14. ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, தூய்மையான சூழலைப் பராமரிக்க வேண்டும்.
Greater Chennai Corporation
Public Health and Medical Services Department
Guidelines to be followed by the public during rainy season
1. To prevent spread of communicable diseases during rainy season and flood, wash your hands with soap frequently for 20 seconds.
2. Boil the drinking water for 10-20 minutes (Roll boiling) and then drink after it cools down.
3. The following steps to be followed for proper chlorination of overhead tank, wells and sumps at homes:
a. Add 4gms of bleaching powder in required quantity for drinking water chlorination in wells/sumps and water tanks (4gms per every 1000 litres of water).
b. Take the calculated quantity of bleaching powder in a bucket and make it into a paste.
c. Pour water until it fills 3/4th of the bucket and mix it well.
d. Wait 10-15 minutes for lime and other sediments to settle down at the bottom.
e. Pour the clear chlorine water into another bucket and mix it well in the overhead tank and sump.
f. Then, the chlorinated water can be used for drinking purpose after allowing it for an one hour contact time.
4. Collect the drinking water from the outlets of the CMWSSB within the specified supply time.
5. Avoid eating food from unhygienic eateries.
6. Have cooked food while it's hot and avoid having stale food.
7. Use public toilets. Avoid open-air defecation and urination.
8. Avoid contaminated food soaked by the flood water.
9. Remove all the damaged articles which stagnant rainwater such as plastic items, tyres. coconut shells, broken tins and bottles, etc in and around the house and open terrace which prevents mosquito breeding and in turn prevents spread of dengue fever.
10. All vessels contaminated by the flies to be cleaned with dish wash before using it.
11. If anyone suffers from fever, diarrhoea or dysentery, drink ORS solution and intake plenty of liquid food. Then, immediately seek care in the nearby medical camp or UPHC and get the treatment. Don't self-medicate.
12. Clean and scrub OHTS, sumps/wells contaminated by the flood water thoroughly with the bleaching powder.
13. Flies breed in garbage and rotten food. Hence, make sure to segregate the waste as dry and wet at your home and dispose it through the garbage collector daily.
14. To protect health, we must maintain a clean environment.
கிரேட்டர் சென்னை மாநகராட்சி
பொது சுகாதாரம் மற்றும் மருத்துவ சேவைகள் துறை
மழைக்காலத்தில் பொதுமக்கள் பின்பற்ற வேண்டிய வழிகாட்டுதல்கள்
1. மழைக்காலம் மற்றும் வெள்ளத்தின் போது தொற்று நோய்கள் பரவாமல் இருக்க, கைகளை கழுவ வேண்டும்
20 விநாடிகளுக்கு அடிக்கடி சோப்புடன். 2. குடிநீரை 10-20 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து (ரோல் கொதிநிலை) ஆறிய பிறகு குடிக்கவும்.
3. மேல்நிலைத் தொட்டி, கிணறுகள் மற்றும் கிணறுகளில் முறையான குளோரினேஷன் செய்ய பின்வரும் படிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்
வீடுகளில் சம்ப்கள்:
அ. கிணறுகள் / சம்ப்கள் மற்றும் தண்ணீர் தொட்டிகளில் (ஒவ்வொரு 1000 லிட்டர் தண்ணீருக்கும் 4 கிராம்) குடிநீர் குளோரினேஷன் செய்ய தேவையான அளவு 4 கிராம் பிளீச்சிங் பவுடர் சேர்க்கவும்.
பி. ஒரு வாளியில் கணக்கிடப்பட்ட பிளீச்சிங் பவுடரை எடுத்து பேஸ்டாக மாற்றவும்.
c. வாளியில் 3/4 பங்கு நிரம்பும் வரை தண்ணீரை ஊற்றி நன்கு கலக்கவும்.
ஈ. சுண்ணாம்பு மற்றும் பிற படிவுகள் கீழே குடியேற 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
இ. தெளிவான குளோரின் தண்ணீரை மற்றொரு வாளியில் ஊற்றி மேல்நிலைத் தொட்டியில் நன்கு கலக்கவும் மற்றும் சம்ப்.
f. பின்னர், குளோரினேட்டட் தண்ணீரை அனுமதித்த பிறகு குடிநீருக்கு பயன்படுத்தலாம் ஒரு மணிநேர தொடர்பு நேரம்.
4. குறிப்பிட்ட விநியோக நேரத்திற்குள் CMWSSB இன் கடைகளில் இருந்து குடிநீரை சேகரிக்கவும்.
5. சுகாதாரமற்ற உணவகங்களில் இருந்து உணவு உண்பதை தவிர்க்கவும்.
6. உணவை சூடாக இருக்கும் போதே சமைத்து சாப்பிடுங்கள் மற்றும் பழைய உணவை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.
7. பொது கழிப்பறைகளை பயன்படுத்தவும். திறந்த வெளியில் மலம் கழிப்பதையும் சிறுநீர் கழிப்பதையும் தவிர்க்கவும்.
8. வெள்ள நீரில் நனைந்த அசுத்தமான உணவைத் தவிர்க்கவும்.
9. பிளாஸ்டிக் பொருட்கள், டயர்கள் போன்ற மழைநீர் தேங்கி நிற்கும் சேதமடைந்த அனைத்து பொருட்களையும் அகற்றவும். தேங்காய் மட்டைகள், உடைந்த டின்கள் மற்றும் பாட்டில்கள் போன்றவை வீடு மற்றும் திறந்த மாடியில் கொசு உற்பத்தியை தடுக்கிறது மற்றும் டெங்கு காய்ச்சல் பரவுவதை தடுக்கிறது.
10. ஈக்களால் மாசுபட்ட அனைத்து பாத்திரங்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பாத்திரங்களைக் கழுவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
11. யாருக்காவது காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், ORS கரைசலை குடித்துவிட்டு, திரவ உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளுங்கள். பின்னர், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவ முகாம் அல்லது யுபிஎச்சியில் சிகிச்சை பெற்று சிகிச்சை பெறவும். சுய மருந்து வேண்டாம்.
12. வெள்ளநீரால் மாசுபட்ட OHTS, சம்ப்கள்/கிணறுகளை ப்ளீச்சிங் பவுடரைக் கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்து தேய்க்கவும்.
13. குப்பை மற்றும் அழுகிய உணவுகளில் ஈக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன. எனவே, உங்கள் வீட்டில் உள்ள கழிவுகளை உலர்ந்த மற்றும் ஈரமானவை எனப் பிரித்து தினமும் குப்பை சேகரிப்பான் மூலம் அப்புறப்படுத்துங்கள்.
14. ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, தூய்மையான சூழலைப் பராமரிக்க வேண்டும்.
Greater Chennai Corporation
Public Health and Medical Services Department
Guidelines to be followed by the public during rainy season
1. To prevent spread of communicable diseases during rainy season and flood, wash your hands with soap frequently for 20 seconds.
2. Boil the drinking water for 10-20 minutes (Roll boiling) and then drink after it cools down.
3. The following steps to be followed for proper chlorination of overhead tank, wells and sumps at homes:
a. Add 4gms of bleaching powder in required quantity for drinking water chlorination in wells/sumps and water tanks (4gms per every 1000 litres of water).
b. Take the calculated quantity of bleaching powder in a bucket and make it into a paste.
c. Pour water until it fills 3/4th of the bucket and mix it well.
d. Wait 10-15 minutes for lime and other sediments to settle down at the bottom.
e. Pour the clear chlorine water into another bucket and mix it well in the overhead tank and sump.
f. Then, the chlorinated water can be used for drinking purpose after allowing it for an one hour contact time.
4. Collect the drinking water from the outlets of the CMWSSB within the specified supply time.
5. Avoid eating food from unhygienic eateries.
6. Have cooked food while it's hot and avoid having stale food.
7. Use public toilets. Avoid open-air defecation and urination.
8. Avoid contaminated food soaked by the flood water.
9. Remove all the damaged articles which stagnant rainwater such as plastic items, tyres. coconut shells, broken tins and bottles, etc in and around the house and open terrace which prevents mosquito breeding and in turn prevents spread of dengue fever.
10. All vessels contaminated by the flies to be cleaned with dish wash before using it.
11. If anyone suffers from fever, diarrhoea or dysentery, drink ORS solution and intake plenty of liquid food. Then, immediately seek care in the nearby medical camp or UPHC and get the treatment. Don't self-medicate.
12. Clean and scrub OHTS, sumps/wells contaminated by the flood water thoroughly with the bleaching powder.
13. Flies breed in garbage and rotten food. Hence, make sure to segregate the waste as dry and wet at your home and dispose it through the garbage collector daily.
14. To protect health, we must maintain a clean environment.